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もちろん、わたしもそうでした。 わたしがイビキの改善方法について、調べ始めたのには理由があります。 それは、妻からこんな一言を言われてショックを受けたからです。 「あなたイビキうるさ過ぎ。今まで遠慮して言えなかったけど、もう限界！！」 「悪いけど明日から別の部屋で寝てくれない！！」 わたしはショックを隠しきれませんでした。 わたしのイビキが原因で、それからというもの夜の生活はぱったりと無くなってしまい、どこかギクシャクしたかんじになってしまいました。 そもそも私は、今まで自分がイビキをかき、それ自体が妻に不快感を与えているという事自体、知らなかったのですから、イビキについては何の関心も危機感もなかったわけです。 でもこの事がきっかけで、わたしは変わりました。 人はなぜイビキをかくのか？ イビキを改善する為には、手術しなければいけないのか？ イビキを改善する為には、何か薬を飲まなければいけないのか？ 寝方が悪いのか？ それとも、ストレス？
1. ◆ イビキがうるさいと妻と別々の部屋にさせられた！
そんなわたしが、イビキ改善について、調べに調べた挙句辿り着いたベストな改善方法が、藤山和孝さんのイビキ改善マニュアルです。 なぜ私がこのイビキ改善マニュアルを選んだのかと言うと、最大の理由は自宅で簡単に実践できるという事、手術などする必要が無いという事、毎日15分1ヵ月の継続で、改善できるという事。 これが一番の決め手になりました。 しかし私はとても慎重派なタイプなので、どんなに簡単に実践できる方法でも、効果がなければ何の意味もありません。 そこで慎重派な私は、効果についてもしっかり調べた上で実践する事を決意した分けです。 藤山さんのイビキ改善マニュアルの効果は、過去8年間で1ヵ月以内に改善した人が95.1&という実績があったからです。 実際に私は10日間くらい経ったところで、効果を実感し始め、その後も順調に毎日15分続けていった結果、見事に改善する事ができました。 私が藤山さんのイビキ改善マニュアルを実践して本当に良かったと思った事は、イビキが改善できたお陰で前のように妻と同じベッドで寝る事ができるようになった事ですね。 あともう１つ挙げるとすれば、とても良く眠れるようになり、前日の疲れを引きずる事もなく、翌日には集中して仕事ができるようになり、仕事の効率がアップしたという事です。 結果として会社でのストレスも溜まり難くなり、さらに夜も良く眠れるようになる。という風に生活習慣が、とても好循環になったという事です。
このブログは藤山和孝さんのイビキ改善マニュアルの体験談,実践者,口コミ情報を掲載しています。 PR |
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